L’ingannevole paura di non essere all’altezza
Sabato 5 ottobre 2024
Sabato 5 ottobre 2024

ORGANIZZATO DA


L’Evento
“Se non credi in te stesso, chi ci crederà?”
– Kobe Bryant
Come tutte le paure, quella di non essere all’altezza può essere vissuta come un limite o come una risorsa per il proprio sviluppo personale e professionale.
Comprendere come funziona questa paura, in tutte le sue sfumature, come superarla in prima e persona e come supportare gli altri nell’affrontarla è l’obiettivo di questa giornata di alta formazione che vede come relatrice Roberta Milanese, autrice del libro “L’ingannevole paura di non essere all’altezza”.
Con approccio pragmatico verranno esplorate quattro macro-aree:
- la paura di esporsi;
- la paura dell’impopolarità e del conflitto;
- la paura dell’inadeguatezza e del fallimento;
- la paura di sbagliare e perdere il controllo.
Verranno trattate le varie sfumature di paure che limitano lo sviluppo dell’individuo, per poi esplorare gli stratagemmi che ne permettono il superamento con il conseguente sviluppo della propria autoefficacia, fino ad una meritata autostima, personale e professionale.
L’evento prevede momenti di confronto ed esercitazioni pratiche per:
“Scopri chi sei e non aver paura ad esserlo.”
– Mahatma Gandhi
A chi è rivolto
L’evento si rivolge a tutti coloro che vogliono migliorare i propri livelli di autoefficacia e di autostima, sia a livello personale che a livello professionale, lavorando sul tema della paura di sentirsi all’altezza.
Cosa imparerai
Programma

Paura di esporsi
- La paura del giudizio
- La paura del rifiuto
- La paura di parlare in pubblico

Paura del conflitto e dell’impopolarità
- Il people pleasing
- La paura di dire di no
- La paura di prendere posizione
- La paura di esercitare leadership

Paura del fallimento e dell’inadeguatezza
- La sindrome dell’impostore
- La paura di proporsi e vendersi
- La paura di darsi valore
- La paura di chiedere compensi

Paura di sbagliare e perdere il controllo
- La paura di commettere errori
- La paura di decidere
- La paura di delegare
- La paura di far crescere altri
L’AGENDA
LA RELATRICE


Roberta Milanese
Psicologa e psicoterapeuta, da più di 25 anni è ricercatrice associata presso il Centro di Terapia Strategica di Arezzo, diretto da Giorgio Nardone, e docente della Scuola di specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica.
È responsabile organizzativo del Master in Comunicazione Strategica, Problem Solving, Coaching, Scienza della Performance di Milano, dove vive e lavora.
Da anni è trainer internazionale del modello strategico nei master di alta formazione clinica e manageriale in Italia e all’estero.
Ha pubblicato numerosi libri sull’approccio strategico, tradotti in varie lingue, tra cui Il cambiamento strategico (con Giorgio Nardone, 2018). L’ingannevole paura di non essere all’altezza (2020), La mente ferita (con G. Nardone e F. Cagnoni, 2021), Rabbia. Un’emozione da addomesticare e cavalcare (2023) e La rivincita dei punti deboli. Dal perfezionista all’insicuro, le strategie per trasformare i nostri limiti in superpoteri (2024).
Piercarlo Romeo intervista la dott.ssa Roberta Milanese
QUOTE D’ISCRIZIONE
PLATINUM
- Posto a sedere nelle PRIME DUE FILE
- Materiali didattici (blocco e penna)
- Accesso alla videoregistrazione
- Attestato di partecipazione
GOLD
- Posto a sedere nelle FILE CENTRALI
- Materiali didattici (blocco e penna)
- Accesso alla videoregistrazione
- Attestato di partecipazione
SILVER
- Posto a sedere nelle ULTIME FILE
- Materiali didattici (blocco e penna)
- Accesso alla videoregistrazione
- Attestato di partecipazione
ONLINE
- Accesso ONLINE (via ZOOM)
- /
- Accesso alla videoregistrazione
- Attestato di partecipazione